在老年痴呆症的后期,患者往往会变得较为被动,经常坐在椅子上打瞌睡,白天睡眠过多,而到了晚上却又难以入睡,可能会四处游走,这也会影响照顾者的夜间休息。
因此,应当在每天固定的时间带患者外出散步,接受阳光照射,这不仅有助于稳定情绪,还能减少患者日夜颠倒的行为。同时,散步能够消耗患者多余的体力,有利于夜间的睡眠。研究也证实,每天增加20分钟的运动,能够提高患者在认知功能检查量表上的得分比不运动的患者的得分要高。因此,鼓励患者和家属共同努力,增加日常的运动量,是非常有益的。