心脑血管疾病和阿尔茨海默病的危险因素

1、高血压病，研究表明中年期的高血压病可以使老年期的阿尔茨海默病的发病风险增加近一倍，是没有患病者的两倍。

2、糖尿病，患糖尿病20年以后认知障碍风险增加了19%，如果糖尿病血糖控制不佳或者糖尿病病程较长的患者，更容易出现一些大幅度的认知功能下降。

3、血脂异常，有流行病学研究就证实中年期的高胆固醇血症是痴呆的一个独立风险因素。

4、肥胖或者超重，BMI在25-30之间的人，超重的这些患者他的阿尔茨海默病的风发病风险就增加了1.1倍。如果BMI达到了30以上肥胖的程度，阿尔茨海默病的发病风险就增加了2.1倍。

5、吸烟和有害的饮酒。

6、多种危险因素的联合作用。前面提到的高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟饮酒、肥胖这些因素同时存在的时候更增加了这个患痴呆的风险。

7、如果罹患了心血管或脑血管疾病的话，也是阿尔茨海默病的危险因素之一。

控制好前面提到危险因素，不仅减少了患心脑血管疾病的风险而且也减少了患阿尔茨海默病的风险一举多得。