眼屎多是肝火还是胃火

眼屎多因肝火上炎所致。中医认为肝主目，足厥阴肝经上连目系，肝火旺盛，导致湿热熏蒸，化为秽浊之物，表现为眼屎增多。

肝主情志，肝喜调达而恶抑郁，在生活中性格急躁易怒、爱生气、情绪波动大、工作压力大，都会导致肝火旺盛，湿热熏蒸，进而导致眼屎多，以及眼睛干涩不适。在生活中首先应保持有一个良好的生活作息习惯，用眼适度，其次要保持情绪平和，心情愉悦，如果有压力时应及时疏解，最后在生活中可以多食蔬菜、水果，平时也可以喝一些花茶，如菊花，决明子等清肝明目。