痛经指的是女性在经期及其前后,出现的小腹疼痛,甚至腰骶部酸痛现象。要想尽快缓解痛经,需要弄清楚到底为原发性痛经还是继发性痛经。原发性痛经多在月经来潮前1-2天出现,疼痛程度不大,一般女性可以忍受,不伴有其他不适症状。继发性痛经与器质性病变有关,如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。
针对原发性痛经,女性可以多卧床休息,多喝生姜红糖茶、玫瑰花茶等,并用热水袋热敷小腹部,做局部按摩,痛经往往能够自行缓解直至消失。
针对继发性痛经,女性需要到正规医院积极检查,确诊病因后,听从医生的处理意见,规范治疗,消除原发病之后,痛经自然能够缓解或者消失。