来月经痛经怎么办

来月经痛经的缓解方法如下：

1.热敷

女性在月经期痛经可能是由于受寒后血液淤积所致，可以在腹部用热毛巾或者暖贴热敷，以促进血液循环，缓解痛经。

2.针灸按摩

虎口部位的合谷穴具有活血止痛的作用。痛经时可以在合谷穴行针或者按摩，以达到缓解疼痛的目的。

3.服用药物

当痛经难以忍受时，可以通过适当服用具有止痛作用的药物缓解疼痛。

4.手术治疗

保守治疗对于痛经起不到缓解作用时，比如子宫内膜异位症严重痛经者，可以进行骶前神经节切除术以，根治痛经。