来月经痛经如何缓解

来月经痛经需要通过热敷、针灸、药物等缓解。

来月经期间痛经中医认为可能是宫寒、气滞血瘀、子宫腺肌症、妇科炎症、体内激素变化等引起的。建议做B超检查、激素六项检查，排除妊娠或者器质性疾患，如果宫寒或者气滞血瘀，需要服用暖宫的中药或者活血化瘀的中药，也可以配合针灸和按摩，腹部热敷等能够促进病情恢复。如果是妇科炎症，需要服用抗生素，同时建议配合中药调理。如果是内分泌失调，建议服用激素药物调理。如果是子宫腺肌症，需要服用止痛药物缓解疼痛。

经期注意腹部保暖，不能吃凉的和辛辣刺激的食物，以免刺激腹部加重疼痛。