急性痛经的缓解方法包括按摩热敷以及服用非甾体类抗炎药物。痛经包括原发性痛经以及继发性痛经。如果是原发性痛经,即与月经来潮时子宫内膜释放前列腺素含量增高密切相关,其次,还受到精神、神经方面的影响。此外,疼痛的主观感受也与个人痛阈有关。如果是继发性痛经,比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等,有可能会引起痛经进行性加重,需要按摩热敷下腹部抑制子宫收缩缓解疼痛,严重者需服用非甾体类抗炎药物止痛。继发性痛经有手术指征者需要通过手术处理,比如黏膜下子宫肌瘤、卵巢巧克力囊肿等。