头发少怎么办

头发少的处理办法应根据引起脱发的原因进行。脱发包括营养性脱发、脂溢性脱发、头癣引起的脱发和斑秃。
营养性脱发主要是调节饮食，营养供给充足可以改善；脂溢性脱发可以在医生指导下外用洗剂或者口服维生素。头癣引起的主要是抗真菌治疗后可以缓解；斑秃要调整心态，释放压力，舒缓焦虑、抑郁的状态，头发也可以很快的生长出来。
积极的治疗原发疾病，同时调整心态，避免紧张、焦虑不安的情绪，避免偏食、节食，保证优质的睡眠，规律的作息时间，都有助于头发的生长。同时，多进食鱼类产品，新鲜的蔬菜、水果也有助于头发的生长。