大姨妈期间不能吃什么水果

大姨妈期间不宜使用寒性水果，包括梨、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、蓝莓、山楂等。其中芒果、蓝莓中的鞣酸成分可加重痛经的症状；山楂中含有活血化瘀的成分，可导致月经量多。
除了这些水果之外，直接在冰箱内拿出，没有加热的食物也是不能够直接吃的，以免引起痛经或者是导致月经量增多。如果女性体质比较弱，其他的水果暂时也不要吃了，等到月经干净之后再吃。
在月经期间注意保暖，避免在寒凉、潮湿的环境中生活，多喝一些红糖姜水，有利于女性的身体健康，可以减少疾病的发作。