大姨妈来了可以吃葡萄吗

妇女在来月经期间是可以吃葡萄的，葡萄这种水果比较甘甜，而且很有营养，含有多种维生素、氨基酸和糖分，能够很好的起到补充营养和润肠通便的功效。
月经期间女性身体较为虚弱，饮食方面也应该特别注意，避免吃生冷寒凉类食物也不能吃刚从冰箱里拿出来的食物，以免影响经血的排出加重痛经，也可造成肠胃着凉而发生腹泻。
同时女性在经期应该注意腹部保暖，多喝些热汤热水，注意加强营养，多吃些富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需营养。