如果月经血中夹有的血块比较小,并且成棉絮状的话,这可能是脱落的子宫内膜,这种情况是正常的,不用过度担心。但是经血中夹有大血块的话,这可能是宫寒或者是血瘀导致的。血块过多的话也可能需要怀疑一下有没有长子宫肌瘤和子宫内膜异位症或子宫内膜息肉或子宫增大等的病变,甚至血液方面的问题。建议经期可以喝一些红糖水或姜糖水,有益气补血、活血化瘀、暖宫散寒的功效,可以促进血液循环,还可以用毛巾热敷或轻轻按揉,也有一定的帮助。