例假期间可以泡脚吗

2020-11-06 收听量:33440
李娟 副主任医师
三级甲等 山东省立医院 妇科
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女性在月经期间是可以泡脚的,可以改善血液循环使经血排出通畅,减少痛经的发生,但是要注意,不要用凉水泡脚,尽量不要使用其他的药物泡脚。月经期间最好使用稍热一点的水来泡脚,经常用热水泡脚,对健康是有好处的,可以改善睡眠,解除疲乏,还能够促进血液循环,还能够缓解痛经,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效的。
值得注意的是月经的第二天,第三天经血量会增多,这两天不建议泡脚,因为此时泡脚可以使毛细血管扩张,导致月经量增多。

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