女性在月经期间不可以喝可乐,因为在月经期失血的特殊时期,身体对钙和铁剂的要求量比较高,尤其是铁剂,如果铁剂不足,就会使经期出现贫血的症状。可乐中含有大量的磷酸,磷酸会阻碍体内对铁剂和钙剂的吸收,所以在月经期间喝可乐容易导致经期贫血。对于月经期间月经量比较少,并且伴有痛经的女性,可以在医生的指导下适当的喝一些益母草颗粒来进行缓解,因为益母草颗粒具有活血化瘀的作用,在月经期间少量的食用,可以有效的缓解痛经的症状。