如果头皮屑不多的话,平日洗头时注意使用去头屑的洗发水即可。如果头皮屑很多,不脱发且伴有瘙痒的话,多数和脂溢性皮炎有关,对于这样的患者一般用外洗的方法治疗,比如可以在医生的指导下用二硫化硒、酮康唑洗剂等,有较好的治疗效果。或者也可以用中药外洗,比如用冰片、薄荷、樟脑或苦参、人参叶、生侧柏叶等药物进行煎煮外洗,效果也较好。治疗期间,患者要注意做好头皮的清洁,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果。睡眠要规律,避免熬夜。平日用的毛巾梳子等生活用品也应进行消毒。