来事不能吃什么

来月经期间，避免吃寒凉性和刺激性的发物食品，比如冰激凌、饮料、辣椒等。可以选择吃清淡有营养好消化的食物为主，也可以多吃富含高维生素高蛋白质的食品。
因为经期身体的抵抗力会有所下降，如果有痛经的症状，吃这些食物有可能会刺激子宫收缩，导致症状更加的严重。这期间由于伴随着阴道有出血的症状，宫颈口正处在开放的状态，所以容易将外界的细菌带入阴道内，此时需要保持局部的卫生清洁，避免同房，避免盆浴洗澡，也不要游泳。