姨妈期能喝咖啡吗

在月经期间少量的喝咖啡，一般对身体并不会带来负面的影响，但是如果长时间或者过度的喝咖啡，有可能会影响到身体健康。因为咖啡属于刺激性的饮品，在月经期间，由于身体的抵抗力有所下降，阴道有出血的现象，尽量少吃刺激性的食物，比如辣椒等食品。
月经期需要注意个人卫生，每天坚持使用温开水清洗外阴，做好保暖工作，多观察天气的变化，及时的增减衣物。养成良好的生活规律，避免做剧烈的运动锻炼，如果有痛经的症状，可以使用热水袋放在小腹部上热敷处理，缓解症状。