通常情况下,女性来月经期间,最好不要喝咖啡。因为咖啡里边含有一些咖啡因,咖啡因可能会对人体的激素有一些影响。
此外,女性月经期间首先要注意在饮食上进行调整,月经期间女性的抵抗力会相对降低,容易感染妇科炎症,同时也容易发生感冒症状,所以,要多吃一些优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡。
其次,要注意保暖,避免着凉,着凉以后容易导致月经经期延长,增加痛经的症状。最后要注意外阴清洁,每天使用温开水清洗外阴,避免洗坐浴,禁止性生活。