女孩痛经怎么办

通常情况下，大部分女性在生理期会出现痛经的现象，程度因人而异，这是由于体内激素变化引起的。如果疼痛的厉害可以在医生的指导下适当的服用止痛药物治疗，缓解症状，也可以吃些中药调理一段时间。在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意保暖，避免受凉，注意休息，不要过度劳累。
当然最好还是查明原因，对症治疗，这样可以缩短疾病的治疗时限，很大程度上减轻病人的痛苦。此外，女性还应该注意在日常生活中，适当调整自己的饮食结构，避免进食辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，同时还应该注意保持充足的睡眠和良好的精神状态。