正常的月经,经血颜色不是鲜红的,是暗红色,不凝固的。来一次月经的量特别少,或者积聚在宫腔的时间比较长,可能月经的血的颜色就会加深。如果出现月经量特别少,又出现痛经,可能是宫颈的粘连。其次,如果宫腔、宫颈粘连,经血颜色是会受到影响。同时月经量少,月经色黑,可能还会影响怀孕,如果出现了这种情况,做B超,看内膜的厚度。所以,当出现月经伴有血块并且是黑色的时候,建议及时就诊医院检查和治疗。同时这个期间内要注意平时营养均衡,适当锻炼身体,保持良好心情,在月经期禁食冷饮以及辛辣食物。