怎样确定恶露排干净了

如果没有出现阴道有异常分泌物就是恶露排干净了。恶露要排干净，一般在42天之内，多为4-6周时间。
在临床当中，恶露主要是产后随着子宫蜕膜的排出，夹杂着宫颈的粘液，阴道分泌物，血液等一起排出的物质。产后一周内，子宫内膜毛细血管开放，表现为血性恶露。接下来的1-2周之内为浆液性恶露，后期是白色恶露，这个时间段一般在15天左右。一般在42天之内排完，属于正常现象。
建议女性在此期间要注意适当调整饮食结构，避免进食辛辣刺激的食物，同时还应该保持充足的睡眠时间和良好的精神状态。