剖腹产30天可以出月子了吗

剖腹产30天是不可以出月子的，需要在剖腹产后42天做身体的体检，待身体各方面均需要恢复正常以后才可以出月子。剖腹产后子宫逐渐缩小，恢复到孕前的状态，一般需要42天。受个人体质的影响，有的剖腹产手术后子宫复旧需要延迟到56天。

• 剖腹产30天，子宫没有完全恢复到正常的大小，子宫有恶露继续排出，还需要继续观察恶露的排出情况。
• 另外，在剖腹产后的42天内，孕期潴留的水分会通过皮肤不断向外排泄，所以在剖腹产30天，还有褥汗继续排出。如果出门不注意保暖，凉气通过开放的毛孔侵入到人体，可能会引起头痛、腰痛等情况。
• 其次，在剖腹产30天内有性生活，导致上行感染，引起盆腔炎的几率会明显增加。
• 此外，剖腹产30天，如果长期下蹲位或者负重过重，会加重盆底肌的松弛程度。所以剖腹产30天，还不能出月子。

剖腹产30天的时候产妇需要继续坐月子保护自己，禁止性生活，避免感染；注意保暖，避免受凉；注意休息，避免运动量过大。在产后42天，如果检查子宫已经恢复到了正常的大小，没有异常阴道出血、分泌物异常，子宫切口愈合良好，没有子宫憩室、腹痛等，说明身体已经恢复正常，可以出月子了。

但是产后42天，如果做B超检查发现子宫没有恢复到正常的子宫大小，需要继续喝益母草和生化汤来进一步治疗。另外，在产后要做康复运动，收缩肛门，能有效的预防和缓解盆底肌松弛。此外，在产后42天出月子时，还需要做盆底肌松弛检测。轻度的盆底肌松弛，可以做康复锻炼；严重的盆底肌松弛，有的需要用专门的盆底修复仪器进行康复治疗。