大姨妈注意事项

2020-05-12 收听量:33440
陈金虹 副主任医师
三级甲等 上海市第一妇婴保健院 妇科
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女性患者来大姨妈期间应当注意以下事项:
1、首先在此期间应当注意保暖,女性患者多数体质都比较偏寒凉,在月经期间尤其如此,如果不注意保暖会导致子宫受寒,使患者痛经现象加重,还会影响到月经量以及月经时间的长短。
2、月经期间应当注意饮食规律,合理增加营养,尽量避免食用辛辣、寒凉、过酸或者过甜的食物。
3、女性患者月经期间身体通常比较虚弱,在此时应当注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动。
4、月经期间的卫生是比较重要的,患者应当勤换卫生用品,并且应当选择一些质量较好的棉质透气的卫生巾。
5、月经期间应当避免性生活。

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