经期肚子疼怎么缓解

经期肚子疼痛考虑是出现了痛经症状，需要及时进行缓解。
如果痛经症状比较轻微可以多喝点温开水，都可以起到促进血液循环的作用，能够缓解肚子疼痛症状，也可以用毛巾热敷肚子，或在医师指导下进行艾灸、按摩等，对身体有一定的好处。
若痛经症状比较明显，而且已经影响了日常生活，最好及时服用止痛药物，止痛药物的种类有很多，比如在医生的指导下服用芬必得等药物来进行止痛，有一定的疗效，但是建议女性最好不要经常服用止痛药物，以免产生依赖性。