姨妈痛怎么办怎么缓解

姨妈痛又称为痛经，常伴随手脚冰凉、小腹痛、坠胀等症状，严重的会影响生活、工作，一般来说若要缓解痛经，可用热水袋局部热敷来缓解，或多喝红糖水，平时注意保暖，不要吃寒凉食物，痛经期间不要吃辛辣食物。
痛经主要是由于月经来潮时，子宫内膜前列腺素增高导致的。若疼痛难忍可以去诊所或医院使用止痛针缓解疼痛。可使用前列腺素合成酶抑制剂，通过抑制前列腺素合成酶的活性，来减少前列腺素的产生，就能减轻或消除痛经，比如布洛芬胶囊等。