大姨妈怎么能缓解疼痛

痛经是最常见的妇科症状之一，症状严重者会影响生活质量。痛经可以分为原发性和继发性两种类型，前者是指生殖器官没有器质性病变，占痛经90%以上；后者是指由盆腔器质性病变引起的痛经。
出现痛经的症状，首先要进行超声检查，了解是否有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等引起的继发性痛经；排除了器质性疾病，主要就是原发性的，原发性多在青春期出现，常在月经初潮后1~2年内发病，疼痛多在月经来潮后开始，以行经第1天最明显。
有痛经者，要保持足够的休息和睡眠，平时要有规律而适度的锻炼，放松心情，疼痛明显时可给予药物，例如可以在医生的建议下服用布洛芬，酮洛芬，双氯芬酸等治疗疼痛，对于有避孕要求者，可给予避孕药治疗。