女生来大姨妈了怎么办

女孩儿到了十多岁就会进入青春期，其标志就是来月经，俗称的大姨妈，女生应注意此时的身体免疫力较低，容易产生疲乏、困倦等，要注意休息，不能做剧烈的运动，不可以吃冰冷、辛辣的东西，同时注意保暖以免受寒，以免日后发生痛经。此外，需勤换卫生巾，保持会阴的清洁卫生。
月经是因为卵巢分泌激素使得子宫内膜定期脱落，是女性生殖健康的标志之一，女孩月经刚来时由于卵巢功能还没十分健全，月经经常会提前或错后，缺乏规律性，这都是正常的情况，可能会持续2-5年不等。