女性哺乳期是否能汗蒸,还是需结合自身情况而定。一般建议在产后42天,做B超复查看一下子宫、附件是否恢复良好,恶露干净后才可考虑汗蒸。且汗蒸时间不宜太长,要在15-20分钟即可。在哺乳期若有以下情况需避免汗蒸,比如体弱乏力、爱出虚汗的女性或者是心脏功能不好、高血压的以及其他不适合汗蒸的疾病。此外,在汗蒸后要注意多喝水,以免出现脱水,同时要注意保暖,避免感冒的发生。要是掌握汗蒸方法得当,做汗蒸可有效预防产后关节疼痛等。