来姨妈能吃螃蟹吗

来姨妈期间建议不要吃螃蟹，虽然螃蟹本身味道鲜美，并且营养丰富，但是在海鲜中螃蟹属于寒性，月经期间食用容易刺激子宫收缩，引发痛经；尤其是本身就患有痛经的女性更应该在经期减少食用螃蟹。
月经期间饮食可以多吃含蛋白质的食物，比如鸡肉、蛋白、鱼类等；像螃蟹等寒性的食物应该少吃或者不吃，同时也包括冷饮、冰淇淋等；可以适当多吃汤水类食物，既容易消化吸收又可以补充身体的水分；在女性的月经期间，也不要喝酒或者喝咖啡、吃巧克力，酒精和咖啡因在月经期间对女性身体也不利。