吃什么对痛经有帮助

痛经患者可以吃药物或者食物来帮助缓解或者治疗痛经。

抗菌类药物包括阿莫西林、克林霉素、甲硝唑等，可以治疗妇科炎症，减缓痛经。激素类药物包括雌二醇、地屈孕酮等，可以抑制排卵，减缓痛经。止痛类药物包括布洛芬、萘普生、酮洛芬等，可以快速止痛。

高蛋白食物主要是牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等，可以快速补充能量，提高体温，增强抵抗力。补血类食物主要是羊血、猪血、猪肝、红枣等等，可以补血益气，祛风散寒，减缓痛经症状。激素类食物包括大豆、豆腐、花生、木瓜、蜂王浆等，可以起到和激素类药物类似的作用。

此外，女性还可以多喝桂枝红糖饮、姜母红糖茶、益母草颗粒、黄芪红枣茶、黑木耳红枣茶、红枣玫瑰花茶等暖宫的热饮，也可以起到调理月经、缓解腹痛的效果。