血管性痴呆的在人群中的发病率为1%-3%左右,在痴呆患者中血管性痴呆发病率占20%,仅次于老年痴呆症的发病率。
血管性痴呆的发病与脑血管病变有关,其中包括脑卒中、脑出血和脑梗塞、颈动脉栓塞等多种疾病,这些疾病的发生与不良的生活方式、饮食习惯和社会环境等有密切关系。随着生活水平的提高和生活压力日益增加,心脑血管疾病的发病率呈上升趋势,血管性痴呆的发病率也在逐渐增加。
在日常生活中要注意积极改善不良的生活方式,戒烟限酒,清淡饮食,限制高脂肪、高热量、高盐和高糖食物的摄入,积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病。适量运动,控制体重。规律作息,避免熬夜和劳累,积极宣泄不良情绪,释放压力,可以降低脑血管意外及血管性痴呆的发病风险。