宫寒是什么原因引起的

宫寒多发于体质较弱的女性，临床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要特点，可引起痛经、闭经、不孕等问题，主要是由于体内阳气不足和外来寒邪侵袭所致，具体原因如下：

一、体内阳气不足

1. 素体阳虚：天生营养不良或因早产、流产等原因导致身体素质差，使得体内阳气不足，不能温煦子宫，而引起宫寒。
2. 房事过度：频繁的房事使肾精不断转为生殖之精，导致肾精不足、肾阳亏损，易发生宫寒。
3. 久病伤肾：长期患有慢性疾病、疾病治疗不及时，因久病导致机体虚弱，从而容易导致宫寒的发生。
4. 年老肾虚：随着年龄的增长，肾精逐渐消耗，从而导致肾阳不足，不能温煦子宫，而引起宫寒。

二、外来寒邪侵袭

身体遭受寒邪侵袭，使得气血运行不畅而发病。很多生活不良习惯会成为诱因，比如贪食寒凉食品。贪图凉快，将空调温度调得过低，甚至经期吹空调。不注意保暖、贪凉，经常用冷水。长期居处寒凉之处等等。