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夫妻多久一次同房才是正常

翟建军 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科
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夫妻间多久同一次房,其实并没有统一的标准,是因人而异的。

从体能角度来讲,夫妻每周同房1-2次比较适合,对双方的生理、心理和感情沟通比较好。

从年龄角度来讲,20-30岁之间的夫妻可以每周同房2-3次或4-5次。对于30-40岁的夫妻,同房次数可以相应减少,1周同房2-3次即可。对于40-50岁的夫妻,1周同房1次或1-2周同房1-2次也属于正常。对于50岁以上的夫妻,通常女方已经接近绝经或已经绝经,此时性欲降低,而且有时同房会因为阴道干涩导致同房疼痛,所以此时同房次数更少,具体次数应根据个人情况决定。

另外,对于希望妊娠的女性建议在易受孕期同房,即排卵期前后各1周的时间内,隔日同房,可以提高受孕率。

适度的同房有利于女性维持卵巢正常的内分泌功能,防止内分泌失调,也有利于增进夫妻的感情,缓解身体的疲劳,具体同房的次数可根据自身情况判断。

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