宫寒的症状有哪些，宫寒怎么调理？

宫寒的症状及调理方法具体分析如下：

一、症状

1. 1.腹痛：主要表现为小腹冷痛，得热痛减。实寒者可出现疼痛固定不移，虚寒者还可伴有下坠之感。
2. 2.畏寒：患者可表现为怕冷，自觉腹部发凉、手脚发凉、腰凉等。
3. 3.月经异常：主要为月经量少、推迟。实寒者月经多色暗有块，虚寒者月经色淡质稀。部分患者可伴有白带清稀量多、浮肿、腹泻等不适。
4. 4.其他：包括气短乏力、腰膝酸软或腰痛剧烈（像要折断一样）、性欲淡漠、小便次数多或失禁、大便稀溏、舌质暗淡、苔白、脉沉细弱或沉涩等。

二、调理方法

1. 1.艾灸：医生使用艾条在相应穴位上烧灼、熏熨，必要时还可配合某种药物使用（如隔姜灸、隔附子饼灸等）。通过艾灸对经络穴位产生温热性刺激，可以起到温经散寒、行气通络、加强机体气血运行的作用。
2. 2.温针灸：医生通常在留针的毫针（针灸最常用的一种针具）针柄上插入2cm左右的艾条施灸。针灸相应的穴位，以起到温通经络、促进血液运行等作用，从而改善宫寒。