例假肚子疼如何缓解

例假肚子疼是指月经期肚子疼，根据月经期肚子疼的原因不同，处理措施也不同。具体如下：

1.生理现象

女性月经期肚子疼且程度较轻，主要是由于体内前列腺素含量增多所致，属于生理现象。建议暂时先观察，一般无需治疗。

2.痛经

如果过量的前列腺素引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，可造成子宫缺血、缺氧，导致痛经，从而出现月经期肚子疼。建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。还可通过热敷缓解，可以促进局部血液循环，有利于缓解疼痛，或者通过饮用热红糖水等辅助治疗。

3.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症患者也可出现月经期肚子疼，且呈进行性加重，有时还可放射至会阴部、肛门以及大腿部。如果子宫内膜异位症患者未合并不孕症及无附件包块，建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、醋酸甲羟孕酮片等进行治疗。如果合并不孕症或附件包块者，建议手术治疗。

4.子宫肌瘤

如果是子宫肌瘤导致的来月经肚子疼，可以遵医嘱服用激素类等药物治疗，如醋酸亮丙瑞林，必要时进行手术治疗，切除子宫肌瘤。

5.胃肠炎

如果是胃肠炎导致的月经期肚子疼，可以遵医嘱服用消炎类药物治疗。

月经期经常肚子疼的女性，平时应注意保暖，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。