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为何来姨妈肚子会有胀气

张心红 副主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 妇产科
我要问专家

姨妈是指月经。来月经肚子胀气和胃肠功能下降、痛经、盆腔充血、饮食不当、患有胃肠疾病等因素相关,具体分析如下:

1.胃肠功能下降

女性在来月经的时候,前列腺素会释放过多,有可能会刺激胃肠道,导致其功能异常。因此,容易出现肚子胀气的症状。还常伴有食欲不振、恶心、呕吐等。

2.痛经

部分女性在来月经时容易出现痛经症状,受到痛经的影响会引起腹部坠胀,伴随有肚子胀气的感觉。

3.盆腔充血

在来月经时体内激素水平变化,容易引起盆腔血管处于充血状态,还可能会影响肠道引起肚子胀气。

4.饮食不当

来月经期间,吃生冷、寒凉的食物,如冰激凌等,会对胃肠道产生刺激,导致来月经肚子胀气。此外,还可能是吃了不易消化或产气多的食物,出现肠胀气。

5.患有胃肠疾病

如果本身患有胃肠疾病,如慢性胃炎、肠炎等,来月经时,机体抵抗力下降,容易使胃肠道不适症状加重,从而出现肚子胀气。

如果是轻度的肚子胀气,可以进行局部热敷,或顺时针按摩,有助于胃肠蠕动。但是,如果病情较重,影响正常生活,应及时就诊治疗。经期应注意休息,保证饮食营养均衡,避免吃辛辣、生冷刺激性食物等。

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