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睡觉就做梦是什么原因

许兰萍 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科
我要问专家

睡觉就做梦的原因有生理因素、精神因素、环境因素、病理因素等,具体分析如下:

1.生理因素

生物钟尚未适应新的昼夜节律或者环境,因此也会出现睡觉就做梦的情况。如倒时差、到陌生的环境等。

2.精神因素

长期的抑郁、烦躁、焦虑,以及患有强迫症、精神分裂症、人格障碍等,也会影响到睡眠,出现睡觉就做梦的情况。

3.环境因素

处于噪音、光照的环境中,以及所处环境潮湿、寒冷,都可能影响到睡眠质量,导致睡觉就做梦的情况。

4.病理因素

心肺疾病、关节炎、胃肠疾病等或者皮肤类疾病,如湿疹、荨麻疹等,此外精神疾病,如焦虑症、抑郁症等,均会影响睡眠,出现睡觉就做梦的情况。

焦虑症 抑郁症
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