女生生理期来了痛经怎么缓解

女生生理期即月经，来了月经痛经可分为原发性以及继发性两种类型，可根据患者具体的病情，采用一般治疗方法、药物、手术、其他的治疗进行合理缓解。

1.一般治疗

对于原发性痛经患者，痛经轻微的时候可以适当通过心理治疗进行缓解，让患者了解月经相关知识，认识到轻度的疼痛属于正常生理现象；其次，要注意保持良好的生活习惯，早睡早起、规律运动等都可缓解痛经。

2.药物

对于原发性痛经比较严重的患者，可在医生指导下，遵医嘱服用前列腺素合成酶抑制剂进行缓解，如常见的酮洛芬、布洛芬等，可有效抑制前列腺素合成酶活性，减少其分泌而达到缓解疼痛的作用。

3.手术

对于原发性痛经患者，且药物治疗无效的顽固性痛经，可考虑进行子宫神经部分切除治疗；对于宫颈出现狭窄而引起的继发性痛经现象，可考虑采用宫颈扩张手术治疗。