神经衰弱失眠的治疗方法有哪些

神经衰弱失眠的治疗包括病因治疗、生活调整以及对症治疗等方面。

1. 神经衰弱失眠的诱发因素通常以生理性因素多见，如长时间疲劳、精神紧张等，在病因治疗方面，一般需让患者脱离导致其紧张的生活环境，同时注意避免劳累，避免情绪波动。
2. 在生活调整方面，一般需给患者创造适宜入眠的环境，如温度适宜，避免强光、噪音刺激，同时鼓励患者白天进行适度的体育锻炼保持身体疲劳度，在睡眠前进行轻微的放松活动以诱导睡眠。
3. 在对症治疗方面，部分患者可合并身体不适症状影响入睡，如头痛、牙痛、头晕，可给予改善症状的药物治疗。