脑子反应迟钝怎么办

脑子反应迟钝要看是什么导致的，只有在明确病因后才能得到缓解，方法主要有以下几点：

1、改善生活习惯

日常生活中长期睡眠不足、作息颠倒、压力过大等，都有可能导致脑子反应变慢。因此建议养成规律作息的习惯，有助于让大脑劳逸结合，提高反应速度。

2、进行反应训练

建议可以适度进行一些有益的反应训练，如羽毛球、乒乓球、抓球等运动，有助于锻炼人体对事物的专注力及反应能力。

3、药物治疗和手术治疗

如果是疾病所致大脑反应慢，建议就医以查明病因，再对症治疗。如神经衰弱患者可服用舍曲林、氟西汀、西酞普兰等药物予以治疗。颅内肿瘤患者可通过手术切除肿瘤予以治疗。

建议患者在日常生活中合理的安排生活方式，多注意休息，不要熬夜，多进行锻炼活动，多玩益智类游戏，饮食要营养均衡，就可以得到明显的恢复。