神经衰弱失眠怎么医治

神经衰弱失眠的治疗方法包括以下几方面：

1.减少日间的睡眠

有一些神经衰弱的患者由于夜间睡眠不足感到乏力，因此会在白天进行休息和小睡，这样就会进一步影响夜间的睡眠，出现失眠。所以减少日间睡眠，能够改善夜间的失眠情况。

2.改善睡眠环境

夜间睡眠时尽量使光和声音都在比较柔和舒缓的范围内，而且使睡眠环境尽量简洁干净，避免影响睡眠。在睡觉前避免进食刺激性的食物和进行刺激性的活动。

3.药物治疗

神经衰弱失眠比较严重的患者，可以服用改善睡眠的药物以及治疗神经衰弱的药物。