焦虑症的患者出现头晕怎么解决

焦虑症的患者出现头晕，需要通过药物治疗和心理治疗、生活方式的改变等进行干预。

1.药物治疗

引起焦虑症患者出现头晕的因素很多，需要根据不同的因素选择不同的药物治疗。

如果是因为患者严重失眠导致头晕的症状，可以服用氯硝西泮等药物改善症状，氯硝西泮有镇静作用，起效快但容易形成依赖性，所以必须在医生指导下用药。

如果是焦虑症导致血压增高引起的头晕症状，需要使用降压药降低血压，比如使用螺内酯、卡托普利、倍他乐克等，具体用药需要遵医嘱。

如果是脑供血不足引起的头晕，可以服用曲克芦丁等药物改善头晕的症状等。

此外，焦虑症患者出现头晕症状，最主要的还是要积极治疗焦虑症，常用的药物包括苯二氮卓类药物劳拉西泮、非苯二氮卓类药物丁螺环酮和抗抑郁药帕罗西汀等。

2.心理治疗

患者出现头晕症状是患者一定要注意保持情绪稳定，避免精神紧张，可以适当地进行深呼吸，充分放松自己。或者听一些轻音乐，分散注意力，有助于克服紧张，焦虑和头晕的症状。

3.改变生活方式

注意改变不了的生活方式，避免熬夜、劳累，多到户外参加体育锻炼，包括跳绳、跑步、跳广场舞等，可以分散注意力，有效的调节神经系统功能，改善头晕症状。