阿尔茨海默病的影响因素有哪些

有一些是不可控制的因素，比如年龄、遗传的背景、有家族史，这种情况是不可控制的。

但是比如血管的危险因素，生活方式的干预以及教育的水平和社交的活动等等，这都是可以干预的。

研究提示高血压，是阿尔茨海默病的独立危险因素。因此控制高血压是有利于降低AD痴呆患病风险的。降血压有几个方面可以干预。首先是生活方式干预：饮食控制加运动，降压药物都可以选择，推荐长效缓释的制剂。

糖尿病是阿尔茨海默病的危险因素之一。把血糖控制下来是可以预防阿尔茨海默病的发生。

血脂的问题。主要是高胆固醇血症，也是痴呆的独立危险因素，所以血脂异常的患者首先要调整生活方式，低脂饮食，加强运动，控制体重，建议患者服用他汀类药，长期坚持吃，对血脂异常的患者非常有帮助的。

生活方式的干预，对于阿尔茨海默病的预防是很容易做到的。提倡戒烟，大剂量的饮酒会加重风险。还有一些活动的干预，活动一般分为几个方面，有脑力劳动、有体力劳动、有社交的活动，都可以对预防痴呆有作用。

老年人建议去学新的东西，还有一些认知的训练，益智的游戏。