肝火旺盛口臭怎么调理

口臭是指患者口中发出臭秽之气。中医学认为多种原因可以造成口臭，除口腔本身的病变外，以脏腑的实证、热证居多。肝火旺盛出现口臭主要是由于肝胃郁热的原因，因此，调理要从清肝火和胃火着手。可以从以下三个方面进行调理。

1、注意保持口腔卫生，认真刷牙，清洁舌苔上的食物残渣，定期洗牙，清除牙结石和牙菌斑。

2、调整饮食结构，清淡饮食，可以吃苦瓜、马齿苋这类有降火作用的蔬菜。适当增加饮水量，同时避免过度食用辛辣油腻等不易消化的食品，保持大便通畅。

3、可以饮用具有清泻肝火、胃火的一些饮品，如蒲公英、菊花、决明子茶等等。如果症状严重则需要在医生的指导下进行适宜的治疗。