不知道怀孕的情况下没有吃叶酸通常影响相对较小。
日常生活中饮食均衡营养也可以通过食物补充适量叶酸,通常建议在备孕前三个月以及怀孕后三个月服用叶酸,主要的目的是预防胎儿神经管缺陷。
如果有不良孕产史,服用叶酸的量以及持续时间会有不同。如果没有服用,定期产检提示胚胎发育正常影响不大。孕早期由于受精卵着床不稳定,需要密切观察是否有先兆流产症状,比如腹痛、阴道出血等。
胚胎发育所需要摄入的叶酸量会比平常增多,需要适当多吃绿叶植物,比如蔬菜水果等,从食物中补充叶酸。