子宫脱垂出现之后需要及时对症治疗,若是轻度的子宫脱垂,一般不需要特殊的治疗,可以在家进行盆底肌肉训练或者使用子宫托,都能够有效的缓解子宫脱垂症状。日常生活中最好不要进行剧烈运动,也不要做过重的体力活,以免导致子宫脱垂情况变得更加严重。若出现的是重度的子宫脱垂,可以及时进行物理治疗、药物治疗,严重时最好及时进行手术治疗。但是手术之前需要权衡利弊,再选择合适的方式治疗。子宫脱垂出现后要注意个人饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要经常抽烟喝酒。