女人神经衰弱吃什么好

女性神经衰弱，平时可以多食用一些红枣、枸杞、桂圆等补血安神的食物，

其次女性也可以适当吃一些营养神经的药物，来缓解神经衰弱症状。

女性神经衰弱是神经内科最常见的一种神经症，因为特殊的生理结构，女性很容易出现神经衰弱的症状，经常会出现精神特别容易兴奋，也特别容易疲劳。兴奋的时候，患者会控制不住的回忆和联想一些美好的事物，感觉变得很敏感，怕光、怕声，有的患者甚至会怕冷、怕热，一点点刺激都会让患者心情暴躁，患者的记忆力减退，注意力不集中等等。