怀孕第一个月需要注意生活方式的改变。女性怀孕期间应该要增加营养的摄入量,怀孕初期要增加叶酸的摄入量,需要服用叶酸。孕妇应注意个人卫生习惯,注意洗澡,经常清洗外阴,避免感染,需要戒烟,避免饮酒。尽量减少和避免在怀孕早期摄入含咖啡因的食物和饮料,以减少出生缺陷,尽量减少或避免接触宠物。怀孕后,如果工作环境有污染,应将其与有毒有害的工作环境分开,避免繁重的体力劳动。在怀孕的前三个月尽可能避免性生活。在怀孕的第一个月或早孕期间避免服用药物,如有必要,在医生的指导下服用。