产后抑郁症自愈需多久

产后抑郁症不是自愈的疾病，一般无法自愈，至少需要家庭支持系统的支持和帮助，更需要抑郁症患者自己改变认知模式，从负性自动思维模式里觉察到自己需要改变的部分。
产后抑郁症又叫产褥期抑郁症，一般需要治疗，包括心理治疗和药物治疗，心理治疗对于产褥期的抑郁症非常重要，心理治疗的关键是增强病人的自信心，提高病人的自我价值意识，根据病人的个性特征、心理状态和发病原因给予个体化的心理辅导，解除致病的心理因素。药物治疗一般选择不进入乳汁药物为佳，目前常用的药物有，舍曲林、氟西汀、阿米替林等。