做月子要注意哪些事情

做月子要注意的事情很多，我们要一一对待。
我们习惯上说的坐月子，按照医学上来说，应该是42天，也就是产妇的产褥期，期间有很多要注意的事项。首先，就是女性生殖系统的护理，经过分娩，不论是顺产还是剖腹产，女性产道或者子宫内膜等都有损伤，需要一段时间恢复，做月子期间，避免进行性生活，注意阴部的清洁，勤换内裤和护垫；其次，要休息好，饮食清淡，且要保证营养均衡；还有，在经历了分娩或大或小的痛苦后，女性心理上可能有一定障碍，注意做好疏导，避免产后抑郁症的出现。