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产后抑郁症怎么治疗

吴燕 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 妇科
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产后抑郁症可以通过以下方法治疗:

1.心理治疗

心理治疗主要是可以帮助患者做好生活方式和心理的调适,为患者创造和谐的家庭氛围。心理治疗主要包括支持性心理治疗和认知行为治疗。支持性心理治疗是通过倾听、安慰、指导和鼓励等方式,引导患者意识到自己的情绪问题,抒发压抑的心情,同时进行疾病的健康教育,使患者正确认识和对待自身疾病,从而积极的配合治疗。认知行为治疗通过提问、想象和角色扮演等技术,帮助患者认识并矫正自身的错误信念,从而缓解情绪低落等情感症状。

2.药物治疗

如果产后抑郁症较为严重,可通过药物治疗的方式使其改善。如可遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗,常见药物主要有盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、马来酸氟伏沙明等,如患者合并有失眠等症状,需要遵医嘱使用阿普唑仑进行治疗。

3.一般治疗

对于存在产后抑郁症的患者,家人应积极安慰,保证患者良好的睡眠质量和时间。也可让患者适当运动,使其缓解抑郁情绪。

产后抑郁症
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